Tällä harjoitusvälineellä tekemällä itsehieronnalla lisäät verenkiertoa ja stimuloit faskiaa, mikä tekee siitä joustavamman ja joustavamman, ja annat itsellesi mahdollisuuden lisääntyneeseen liikerataan erilaisissa harjoituksissa. Vaahtorulla Kaksinkertainen hierontapallo Yksinkertainen hierontapallo
