Pareittain 2,5 kg painavat käsipainotangot ovat 35 cm pitkiä ja kestävät yksittäin 100 kg:n kuorman. Kummallakin sivulla on 10 cm painoalue, mikä tarkoittaa, että haluamasi painolevyt eivät saa olla leveämpiä kuin enintään 9 cm, jotta saat tähtilukon, joka varmistaa painolevyjen pysymisen paikoillaan koulutusta.
