Aikuisen kehon koostumuksesta noin 60 % on vettä, pienillä lapsilla vielä enemmän. Nestetasapaino pysyy kunnossa, kun nesteen saanti ruuan mukana ja juomissa sekä nesteen eritys virtsaan, hikeen ja haihtumalla keuhkojen kautta ovat tasapainossa. Nestetasapainon säätelyyn osallistuvat myös elektrolyytit natrium ja kalium. Kun nestettä menetetään runsaasti virtsaan, ulosteisiin, oksentelussa tai hikoiluna enemmän kuin nestettä nautitaan, elimistössä on nestehukka, joka voi johtaa elimistön kuivumiseen, jos nestehukkaa ei korvata nesteen juomisella.Fluid Balansissa on nestetasapainon palauttamiseen tarvittavat tärkeimmät elektrolyytit natrium, kalium, kloridi ja magnesium, sekä energiaa antavaa glukoosia. Jauhe liuotetaan 2,5 dl viileään vettä, joka nautitaan yhdessä muun nesteen kanssa.Annostus: Aikuisille ja lapsille pakkausselosteen painotaulukon mukaan. Jauhe liuotetaan 2,5 dl viileää vettä, joka nautitaan yhdessä muun nesteen kanssa. Sopii myös raskauden ja imetyksen aikana.Pakkauskoko: 20x5,6gRavintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Suositeltua annostusta ei saa ylittää. Ei lasten ulottuville.
